Search
Close this search box.

Υγεία και Ομορφιά απ’ την κουζίνα μας!

Face-Mask

Της Ιωσηφίνας Χούρη Παλλήκαρου

Η καθημερινότητα, η δουλειά, οι υποχρεώσεις του σπιτιού και ένα σωρό άλλες καταστάσεις μας προκαλούν έντονη κούραση και πολλές φορές μηδαμινή διάθεση για να φροντίσουμε τον εαυτό μας.
Το σώμα και το πρόσωπο μας ξεκινούν να δείχνουν σημεία αλλά και συμπτώματα τα οποία μας προτρέπουν να ασχοληθούμε με την εμφάνιση μας, με την ομορφιά και υγεία.
Οι ανησυχίες μιας εργαζόμενης γυναίκας δεν την αφήνουν να ασχοληθεί με τον εαυτό της με αποτέλεσμα κάποιες φορές εξαντλημένη να θυμώνει βλέποντας τον εαυτό της παραμελημένο.
Εύκολες λύσεις που θα μας βοηθήσουν να αντιμετωπίσουμε τις αδυναμίες του οργανισμού και να περιποιηθούμε το πρόσωπο μας, να νιώσουμε ξεκούραστες αλλά και όμορφες βρίσκονται μέσα στο σπίτι μας και συγκεκριμένα μέσα στην κουζίνα μας. Ναι καλά διαβάσατε, μέσα στην κουζίνα μας!

Αγνά και φθηνά υλικά που μπορούν να γίνουν σύμμαχοι ομορφιάς και υγείας!

maskes-omorfias-avgo-orig

Για παράδειγμα, ένα κουτάλι μέλι πασαλισμένο με λίγη κανέλα, πρωί και βράδυ μπορεί να μας προσφέρει ενέργεια και να βοηθήσει την άμυνα του οργανισμού μας.
Όπως έλεγε και ο Ιπποκράτης: το μέλι είναι ένα φυσικό αντιβιωτικό!
Η δε κανέλα αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος και γίνεται καλύτερη οξυγόνωση των κυττάρων!
Επίσης, το μέλι σε συνδυασμό με το γιαούρτι αναμειγμένα σε ένα μικρό μπολάκι βοηθά στην ενυδάτωση και λάμψη του προσώπου.
Μη ξεχνάτε βέβαια την δύναμη του γάλατος.
Είναι γνωστό πως η
Κλεοπάτρα, βασίλισσα της Αιγύπτου, συνήθιζε να κάνει μπάνιο μέσα σε γάλα γαιδούρας αφού αυτό την βοηθούσε να παραμένει όμορφη και λαμπερή!

Επίσης και η γνωστή Πομπηία το χρησιμοποιούσε ώστε να διατηρεί τη λάμψη στην επιδερμίδα της.
Το γάλα γαιδούρας έχει γίνει πολύ γνωστό τα τελευταία χρόνια, λόγω των ερευνών που έχει αποδείξει τα θαυματουργά του αποτελέσματα κυρίως στο κομμάτι της ομορφιάς όσο και στον τομέα της υγείας.

Αφιερώστε λοιπόν πολύ λίγο χρόνο και ανέξοδα για να φροντίσετε τον εαυτό σας.

Μη ξεχνάτε πως ο Ιπποκράτης συνήθιζε να λέει ότι Η τροφή σου να είναι το φάρμακό σου και το φάρμακό σου να είναι η τροφή σου.

Share:

Facebook
Twitter
Pinterest
LinkedIn
On Key

Related Posts

«Η Παρατεταμένη και Αδικαιολόγητη Απεργία των Συνδικαλιστικών Οργανώσεων Απειλεί τον Κλάδο Έτοιμου Σκυροδέματος και την Οικονομία της Κύπρου»

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Σύνδεσμος Κατασκευαστών Έτοιμου Σκυροδέματος Η Παρατεταμένη και Αδικαιολόγητη Απεργία των Συνδικαλιστικών Οργανώσεων Απειλεί τον Κλάδο Έτοιμου Σκυροδέματος και την Οικονομία της ΚύπρουΟ Σύνδεσμος

easyBoat: Το νέο στοίχημα του sir Στέλιου Χατζηιωάννου

Με τον θαλάσσιο τουρισμό, και συγκριμένα το yachting, να συνεχίζει να αναπτύσσεται στην Ελλάδα, η ηλεκτρονική πλατφόρμα easyBoat ανακοίνωσε την έναρξη της δεύτερης καμπάνιας άντλησης κεφαλαίων μέσω της πλατφόρμας

Εικαστική Έκθεση Νεφέλης Πτωχοπούλου: “Η συμπόρευση των διαφορετικών / The coexistence of the different” αυτή τη βδομάδα στη Λάρνακα

Η συμπόρευση των διαφορετικώνThe coexistence of the different  Η Νεφέλη Πτωχοπούλου παρουσιάζει την έκθεση “Η συμπόρευση των διαφορετικών”.“The coexistence of the different”. Στις 27 Νοεμβρίου

error: Content is protected !!