Σκοπός της Παγκόσμιας Ημέρας Ευεξίας, που φέτος γιορτάζεται στις 11 Ιουνίου, με σύνθημα “Μια μέρα μπορεί να αλλάξει τη ζωή σου”, είναι να ενημερώσει και να ευαισθητοποιήσει το κοινό για την ανάγκη ενός καλύτερου τρόπου ζωής, μέσα από την εφαρμογή επτά απλών κανόνων.
Συγκεκριμένα, οι κανόνες αυτοί μας ζητούν να περπατάμε για μια ώρα, να πίνουμε πολύ νερό, να μην χρησιμοποιούμε πλαστικά μπουκάλια, να τρώμε βιολογικά προϊόντα, να κάνουμε μια καλή πράξη, να απολαμβάνουμε γεύματα με την οικογένεια μας και να κοιμόμαστε μέχρι τις 10 το βράδυ.
Κατά τη διάρκεια του GWD, στις 11 Ιουνίου, σπα, γυμναστήρια, κέντρα ευεξίας, διαιτολόγοι και διατροφολόγοι, θα παρουσιάσουν ένα πρόγραμμα κάτω από την ομπρέλα του Global Wellness Day, από το πρωί μέχρι τις 16:00, στους χώρους τους και ακολούθως όλοι οι συμμετέχοντες, θα παρουσιαστούν διαφορετικά προγράμματα άσκησης στο Πολυλειτουργικό Παραθαλάσσιο Πάρκο της Λεμεσού (Επίχωση).
Επίσης, θα λειτουργήσουν περίπτερα διαιτολόγων και διατροφολόγων και θα δίνονται συμβουλές για έναν καλύτερο τρόπο ζωής. Διάφορα προϊόντα θα διανέμει στο χώρο ο Κυπριακός Σύνδεσμος Οργανικών Τροφών, ενώ η όλη εκδήλωση θα κορυφωθεί με καλλιτεχνικό πρόγραμμα.
ΚΥΠΕ
