Search
Close this search box.

Τα θρεπτικά συστατικά που μας προσφέρουν οι μπάμιες

Οι μπάμιες αποτελούν για πολλούς ένα «δύσκολο» προς κατανάλωση λαχανικό, κυρίως λόγω της ιδιαίτερης υφής που αποκτούν μετά το μαγείρεμα. Ωστόσο, ρίχνοντας μια ματιά στη διατροφική τους αξία, θα διαπιστώσει κανείς πως σίγουρα αξίζουν μια θέση στο διαιτολόγιό μας, καθώς έχουν να μας προσφέρουν πλήθος πολύτιμων θρεπτικών συστατικών. Αρχικά, οι μπάμιες διαθέτουν υψηλή περιεκτικότητα σε … Read more Τα θρεπτικά συστατικά που μας προσφέρουν οι μπάμιες

To Ημερολόγιο Ενός Γονιού (part 2)

Της Αναστασίας Γαϊτάνου Ξενοφώντος (Εκπαιδευτικός/Συγγραφέας) Μέρα δεύτερη Το παράδοξο Σήμερα ξύπνησα βαρύθυμη. Μια ανεξήγητη μελαγχολία με βάραινε ρίχνοντας τη διάθεσή μου υπό το μηδέν. Και συνήθως όταν βρίσκομαι σ’ αυτή την ψυχολογική κατάσταση το σύμπαν συνηγορεί στο να με οδηγήσει μια ώρα γρηγορότερα στο τέλμα. «Μαμάαααα», η φωνή σαν να ‘ρχόταν από το υπερπέραν. Μα … Read more To Ημερολόγιο Ενός Γονιού (part 2)

Tα σκάνδαλα και οι αποκαλύψεις στη Λάρνακα καλά κρατούν….

Αυθαίρετες επεμβάσεις και διπλό-τριπλό υπενοικιάσεις υποστατικών Πλιάτσικο στο Μακένζι – Eπί σειρά ετών ανοχή σε παρανομίες Πράματα και θάματα αποκαλύπτονται γύρω από τη διαχείριση των τ/κ περιουσιών στην ακτή Μακένζι, λίγες μέρες μετά την επιστολή του Υπουργείου Εσωτερικών, που ζητούσε διευκρινίσεις για σειρά θεμάτων. Ενώ προχωρά η έρευνα του Δήμου Λάρνακας για τη συλλογή των … Read more Tα σκάνδαλα και οι αποκαλύψεις στη Λάρνακα καλά κρατούν….

Βιβλία για το καλοκαίρι…

“Το διάβασμα μας κάνει όλους μετανάστες. Μας παίρνει μακριά απ’ τα σπίτια μας, αλλά το σπουδαιότερο, μας βρίσκει σπίτια παντού” είχε πει η Βρετανίδα συγγραφέας Jean Rhys (1894-1979) To καλοκαίρι είναι εδώ και εσύ θα ψάχνεις βιβλία για την…..παραλία. Για τις διακοπές. Για εκείνες τις ωραίες βραδιές στην βεράντα, ακόμα και για το αεροπλάνο, το … Read more Βιβλία για το καλοκαίρι…

Η Ισπανίδα Ευρωβουλευτής Angella Vallina για το λιμάνι Λάρνακας “Πρέπει να καταγγελθεί η παθητικότητα της Ευρωπαϊκής Επιτροπής”

Η Ισπανίδα Ευρωβουλευτής Angela Vallina (Confederal Group of the European United Left – Nordic Green Left) αναφέρθηκε στο θέμα του λιμανιού της Λάρνακας και ανάμεσα σε άλλα τόνισε ότι : “Δεν είναι μόνο στην Ισπανία που υπάρχουν αδυσώπητα έργα με μεγάλες περιβαλλοντικές επιπτώσεις. Το βιομηχανικό Λιμάνι της Λάρνακας (στη Κύπρο) είναι ένα άλλο παράδειγμα της υπεροχής των … Read more Η Ισπανίδα Ευρωβουλευτής Angella Vallina για το λιμάνι Λάρνακας “Πρέπει να καταγγελθεί η παθητικότητα της Ευρωπαϊκής Επιτροπής”

error: Content is protected !!