Αποκτήστε σωστές διατροφικές συνήθειες χωρίς περιορισμούς!
Το NOERA OPEN YOUR MIND διοργανώνει σεμινάριο που θα αλλάξει τον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζετε το φαγητό, τη διατροφή, αλλά και το ίδιο σας το σώμα.
Σε ποιους απευθύνεται:
Το σεμινάριο αυτό απευθύνεται στα άτομα που έχουν κουραστεί από δίαιτες και στερήσεις και επιθυμούν να βελτιώσουν όχι μόνο τον τρόπο με τον οποίο τρώνε, αλλά και τη σχέση τους με τον εαυτό τους!
Γιατί να παρευρεθώ:
Ολοι οι συμμετέχοντες θα λάβετε εφόδια μέσω πρακτικών εφαρμογών που θα σας βοηθήσουν να επιλέγετε ενσυνείδητα την υγιεινή διατροφή, τη σωματική άσκηση και ζωή γενικότερα, όπως επίσης εφόδια για να μπορείτε να αδυνατίσετε χωρίς δίαιτες.
Πιο συγκεκριμένα θα μάθετε να αναγνωρίζετε την πραγματική από την συναισθηματική πείνα, να είστε πιο επιλεκτικοί στο τί τρώτε, να αναγνωρίζετε το αίσθημα του κορεσμού αλλά και να σέβεστε και να φροντίζετε περισσότερο το σώμα σας. Επίσης θα μάθετε να αναγνωρίζετε την αξία σας, να αγαπάτε και να εκτιμάτε περισσότερο τον εαυτό σας.
Ομιλητές : Κλαίρια Δεσπότη (BSc Psychology, MA Counseling Psychology, Life Coaching, Master NLP Practitioner, Clinical Hypnotherapist, Weight Management Expert, Trainer)
Ευγενία Φραγκούδη (MA Education, MA Weight Management)
Ημερομηνία διεξαγωγής: Κυριακή 2 Απριλίου 2017
Τόπος διεξαγωγής: SUNHALL HOTEL, Φοινικούδες, Λάρνακα
Ώρες: 10:00 με 15:00
Κόστος συμμετοχής: 80€ / άτομο
Κόστος έγκαιρης εγγραφής : 60€ / άτομο (ΜΕΧΡΙ Τετάρτη 15 Μαρτίου 2017)
Πληροφορίες – Δηλώσεις συμμετοχής:
Email: noeraopenyourmind@gmail.com
Τηλέφωνο: 70087090
Facebook: https://www.facebook.com/Noera-Open-Your-Mind-1510915035848672/
