Search
Close this search box.

Ζέστη, καύσωνας, τι κάνουμε;

Ζέστη, καύσωνας, τι κάνουμε για να γίνει πιο υποφερτή η κατάσταση;

1) Πίνουμε αρκετό νερό. Ναι, είναι γνωστό, πόσοι το κάνουμε όμως;

2) Αγοράζουμε δροσερά spray (Evian ή οποιαδήποτε άλλη μάρκα) και τα χρησιμοποιούμε στο πρόσωπο ή όπου αλλού θέλουμε.

3) Κόψε το μαγείρεμα (φούρνοι κτλ), ετοίμαστε φαγητό αλλιώς…Δροσερές σαλάτες, παγωμένα φρούτα (καρπουζάκι), ωραιότατα σάντουιτς, κτλ

4) Φοράμε ρούχα από υφάσματα που «αναπνέουν», όπως βαμβάκι και άλλα δροσερά.

5) Μάθε τα δροσερά σημεία του σώματός σου, όπως ο καρπός και ο λαιμός. Μερικά παγάκια μέσα σε πετσέτα ή οποιοδήποτε άλλο παγωμένο προϊόν στα συγκεκριμένα σημεία, θα σε χαλαρώσουν πολύ πιο γρήγορα και αποτελεσματικά απ’ όσο νομίζεις.

Τέλος, καλοκαιράκι είναι, θάλασσα έχουμε, ας μην παραπονιόμαστε και τόσο για τη ζέστη, αν δεν ανήκουμε στις ευπαθείς ομάδες που τις ταλαιπωρεί ιδιαίτερα. Ε;

Καλό μας καλοκαίρι!

Share:

Facebook
Twitter
Pinterest
LinkedIn
On Key

Related Posts

Πιλοτική Εφαρμογή Προγράμματος Προαιρετικού Ολοήμερου Σχολείου Μέσης Εκπαίδευσης

Η Διεύθυνση Μέσης Γενικής Εκπαίδευσης του Υπουργείου Παιδείας, Αθλητισμού και Νεολαίας (ΥΠΑΝ), μετά από απόφαση του Υπουργικού Συμβουλίου, προχωρεί στην πιλοτική εφαρμογή προγράμματος Προαιρετικού Ολοήμερου

error: Content is protected !!