Search
Close this search box.

Διαλογιζόμαστε….Στο Netflix

Ήρθε η ώρα να είστε ευγενικοί με το μυαλό σας.

Σε συνεργασία με το Headspace, αυτή η σειρά 8 επεισοδίων στο Netflix δείχνει πώς ο διαλογισμός μπορεί να βοηθήσει στην καθημερινή σας ζωή.

Από την σωστή αναπνοή ως την αντιμετώπιση του άγχους κάθε επεισόδιο διδάσκει πρώτα τα βασικά και τις τεχνικές της πρακτικής και στη συνέχεια ολοκληρώνεται με έναν διαλογισμό καθοδήγησης.

Κλείστε τα μάτια σας και παρακολουθήστε τον Οδηγό Headspace για Διαλογισμό, και στην ελληνική γλώσσα.

Πηγή: www.doctv.gr

Share:

Facebook
Twitter
Pinterest
LinkedIn
On Key

Related Posts

Κοινή ανακοίνωση ΑΕΚ και Ανόρθωσης

Πραγματοποιήθηκε χθες, συνάντηση μεταξύ αντιπροσωπειών των ΔΣ των Σωματείων ΑΕΚ και Ανόρθωσης με θέμα συζήτησης την οπαδική βία και την ποικιλότροπη έκφραση της εντός της

Aυξάνονται οι ποινές για το αδίκημα της υποκίνησης βίας ή μίσους λόγω γενετήσιου προσανατολισμού ή ταυτότητας φύλου με νόμο που ψήφισε η Ολομέλεια της Βουλής

Αύξηση ποινών για υποκίνηση βίας ή μίσους κατά των ΛΟΑΤΚΙ, τι αλλάζει Την σχετική πρόταση νόμου του Βουλευτή του ΑΚΕΛ Άριστου Δαμιανού ψήφισαν 30 Βουλευτές

error: Content is protected !!