Τον Σεπτέμβριο νέες ομάδες για mindfulness (ενσυνειδητότητα) με τη Στέλλα Σαββίδου/ Ένα πρόγραμμα που μπορεί να σου αλλάξει τη ζωή
Τα τελευταία χρόνια έχει ενταχθεί το mindfulness (ενσυνειδητότητα) σε χώρους ψυχικής υγείας και διδάσκεται από εκπαιδευμένους δασκάλους η και ψυχοθεραπευτές είτε σε ατομικό η ομαδικό επίπεδο. Όπως παγκόσμια έτσι και στη Κύπρο έχει γίνει γνωστό τα τελευταία 3-4 χρόνια θα έλεγα και σιγά σιγά γίνεται πιο δημοφιλές λόγω και των γοργών ρυθμών ζωής που βιώνουμε. … Read more Τον Σεπτέμβριο νέες ομάδες για mindfulness (ενσυνειδητότητα) με τη Στέλλα Σαββίδου/ Ένα πρόγραμμα που μπορεί να σου αλλάξει τη ζωή