Πριν λίγες ημέρες η πρώην Υπουργός και λογοτέχνης κ. Ερατώ Κοζάκου Μαρκουλλή γιορτάζει 54 χρόνια γάμου και μοιράστηκε διαδικτυακά μέσα από το προσωπικό της λογαριασμό στο Facebook 15 συμβουλές για ένα πετυχημένο γάμο.
Η ανάρτηση της:
Σήμερα κλείνουμε 54 χρόνια γάμου! 22/8/70!
Με τις εμπειρίες αυτών των χρόνων, μοιράζομαι μαζι σας αυτά που θεωρώ τα 15 πιο σημαντικά συστατικά για έναν επιτυχημένο γάμο:
1. Αγάπη/Δέσμευση/Φιλία Η σχέση πρέπει να βασίζεται σε κάτι πολύ περισσότερο από το σεξ Αγάπη: Περιλαμβάνει μια ποικιλία ισχυρών και θετικών συναισθηματικών και νοητικών καταστάσεων, που ενσωματώνουν ένα αίσθημα ισχυρής έλξης και συναισθηματικής προσκόλλησης. Περιλαμβάνει επίσης την καλοσύνη και τη συμπόνια
Δέσμευση: Η ποιότητα του να είσαι αφοσιωμένος σε ένα άτομο,
Φιλία: Μια σχέση αμοιβαίας στοργής μεταξύ ανθρώπων, ένας διαπροσωπικός δεσμός και μια αλληλεξάρτηση, αμοιβαίο ενδιαφέρον, υπαγωγή και σύνδεση, αμοιβαιότητα, θαυμασμός
2. Κατανόηση/σεβασμός/εκτίμηση/συμπάθεια
Κατανόηση: Επίγνωση των συναισθημάτων του άλλου, ανεκτικότητα, στοχασμός
Σεβασμός: Βαθύς θαυμασμός, εκτίμηση, τιμή
Εκτίμηση: Αναγνώριση και απόλαυση των καλών ιδιοτήτων κάποιου
Ενσυναίσθηση: Η ικανότητα να κατανοείτε και να μοιράζεστε τα συναισθήματα του άλλου είναι βασικό στοιχείο σε μια σχέση
3. Ειλικρίνεια/εμπιστοσύνη/ειλικρίνεια
4. Αμοιβαία υποστήριξη/μοιρασμός ευθυνών
5. Να είστε καλός ακροατής Μέρος της αποτελεσματικής επικοινωνίας είναι η ακρόαση, μια δεξιότητα που πρέπει να αναπτύσσεται και να διατηρείται καθ’ όλη τη διάρκεια του γάμου
6. Επικοινωνία/διάλογος/συζήτηση Μην σιωπάτε, μην καταπιέζετε τα συναισθήματα ή τα συναισθήματα ή τις ιδέες σας. Ανοίξτε την καρδιά και το μυαλό σας. Μοιραστείτε τα συναισθήματά σας. Συζητήστε τα πάντα με τον σύντροφό σας. Πάρτε κοινές αποφάσεις για την κοινή σας ζωή.
7. Σκοτώστε τον εγωισμό μέσα σας
8.Σημασία του συμβιβασμού/Εύρεση της μέσης οδού/συμβιβαστική συμπεριφοράΣτον έγγαμο βίο οι σύντροφοι θα πρέπει να είναι έτοιμοι για μικρούς καθημερινούς συμβιβασμούς για να αποτρέψουν τη δημιουργία μεγάλων και συχνά άλυτων προβλημάτων. Ο συμβιβασμός πρέπει να είναι αμοιβαίος και όχι μονόδρομος.
9. Επιλύστε τα προβλήματα/Μην τα κρύβετε κάτω από το χαλί Ένα κρίσιμο στοιχείο στη ζωή κάθε ζευγαριού. Τα προβλήματα συμβαίνουν συνεχώς. Στο χέρι μας είναι να βρούμε τις σωστές λύσεις και να αποτρέψουμε την επανεμφάνισή τους.
10. Υπομονή/συγχώρεση/ταπεινοφροσύνη Παραδεχτείτε τα λάθη σας. Κανείς δεν είναι τέλειος. Η συγχώρεση φέρνει ειρήνη και ηρεμία σε μια σχέση που σας βοηθά να προχωρήσετε στη ζωή. Μην θυμώνετε. Μάθετε την αυτοσυγκράτηση και την ανεκτικότητα.
11. Να είστε θετικοί/Μην κρέμεστε από αρνητικά συναισθήματα/Ξεχάστε και διαγράψτε από τη μνήμη σας όλες τις κακές και αρνητικές εμπειρίες
12. Καλλιεργήστε τη σχέση και την οικογένειά σας με ενθουσιασμό και κοινές νέες εμπειρίες. 13.Κάντε τη σχέση σας προτεραιότητα
14.Το χιούμορ είναι βασικό συστατικό του έγγαμου βίου
15.Αφήστε χώρο για τον σύντροφό σας
