Γράφει ο Έλληνας Συγγραφέας Νικόλας ΣμυρνάκηςΘα μου πεις “τι με ρωτάς τώρα; Έχω πολλές”. Αν έπρεπε όμως να τις κατηγοριοποιήσεις; Έχεις για παράδειγμα ανάγκη για τρυφερότητα, θαλπωρή, αγκαλιά και συντροφικότητα. Με μια λέξη όλα αυτά… Αγάπη. Να μια γενική κατηγορία (Αγάπη) που καλύπτει ως ομπρέλα όλες τις προηγούμενες. Όταν σπούδαζα στην ΑΣΟΕΕ άκουσα πρώτη φορά … Read more Πόσες Ανάγκες έχεις;
Του Έλληνα Συγγραφέα Νικόλα Σμυρνάκη Αγαπημένε μου Συνοδοιπόρε, Αν κάποια στιγμή είχες ένα όνειρο ή αν αυτή τη στιγμή έχεις ένα όνειρο το οποίο είναι ανομολόγητο, το έχεις βάλει λίγο στην άκρη, το φοβάσαι και δεν το έχεις φροντίσει, πιθανότατα αυτό που σήμερα θέλω να σου πω να έχει νόημα για σένα. Ξέρεις από τι … Read more Πότε το όνειρο γίνεται απωθημένο;
ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Αγαπημένοι μου Συνοδοιπόροι, Οι σχέσεις μας επηρεάζουν τα πάντα. Την επιτυχία και την ευτυχία μας. Αν το σκεφτείτε, επιτυχία σημαίνει υγιείς ανθρώπινες σχέσεις με εργαζομένους, εργοδότες, συνεργάτες, υφισταμένους, προϊσταμένους, πελάτες, προμηθευτές. Ευτυχία σημαίνει υγιείς σχέσεις με σύντροφο, οικογένεια, παιδιά, φίλους, ευρύτερο οικογενειακό περιβάλλον, κοινωνικούς εταίρους (γείτονες, συμπολίτες). Το κατά πόσο έχουμε υγιείς ανθρώπινες σχέσεις με τους άλλους, εξαρτάται από … Read more Ο Νικόλας Σμυρνάκης στη Κύπρο, διήμερο Workshop με θέμα “Σχέσεις”
Ένα κείμενο του γνωστού Ελλαδίτη συγγραφέα Νικόλα Σμυρνάκη Αγαπημένοι μου Συνοδοιπόροι, Η καλύτερη ευχή που μπορώ να σας στείλω δεν είναι «καλές γιορτές». Είναι «ευτυχία στο δρόμο της επιτυχίας», «να είστε ό,τι πρεσβεύετε», «μη μένετε στο ύψος σας ποτέ, συνεχώς να ψηλώνετε». Α και κάτι ακόμα. Να συνεχίσετε να κάνετε λάθη. Μα με αγάπη… Θα … Read more Νικόλας Σμυρνάκης: «Το Νέο Χρόνο ΜΗΝ ψάξετε για έναν Νέο Εαυτό. Αντίθετα, απελευθερώστε τον πιο Αυθεντικό σας Εαυτό»
Γράφει η Τζιλ Δούκα MBA, MCC. Master Certified Business and Leadership Coach by International Coaching Federation (Διαπιστευμένη lifecoach στο 4% των coaches παγκοσμίως από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Coaching Βραβευμένη συγγραφέας παγκόσμιου bestseller Αγάπη Τώρα, Ευ Ζην Τώρα, Ξαφνικά Τώρα και Γυναίκα Τώρα, Ομιλήτρια διεθνούς φήμης, διευθύντρια σπουδών www.globalacademyofcoaching.com) Ο μήνας των διακοπών ολοκληρώθηκε και εύχομαι … Read more Καταπολέμησε την αναβλητικότητά σου!
Τα απόλυτα καλοκαιρινά φρούτα, το καρπούζι και το σύκο, δεν είναι μόνο γευστικότατα αλλά έχουν και πολλά οφέλη για την υγεία μας.Για να δούμε λοιπόν! Τα οφέλη από το καρπούζι Τα οφέλη στην καρδιά Το καρπούζι περιέχει ένα αμινοξύ (πρωτεΐνη) που ονομάζεται κιτρουλίνη, το οποίο αυξάνει την παραγωγή μιας άλλης ουσίας στο σώμα που ονομάζεται … Read more Καρπούζι και σύκο και τα πολλά οφέλη τους
Έχουμε μόνο ένα νου, ο οποίος διακρίνεται από δυο σαφή χαρακτηριστικά και δυο συγκεκριμένες λειτουργίες. Η διαχωριστική γραμμή ανάμεσα τους είναι γνωστή σήμερα σε κάθε σκεπτόμενο άνθρωπο. Οι δυο λειτουργίες του νου είναι ουσιαστικά ανόμοιες. Η καθεμιά από αυτές χαρακτηρίζεται από διαφορετικές και σαφείς ιδιότητες και διαφορετικές δυνάμεις. Οι όροι που χρησιμοποιήθηκαν για να εκφράσουν … Read more Η δυαδικότητα του νου
Η χαρά είναι πάντα το ζητούμενο για κάθε φυσιολογικό άνθρωπο.Πιο κάτω κάποια (από τα πολλά) tips χαράς…. 1. Σκεφθείτε πόσο χαρούμενοι θα ήσασταν αν χάνατε όλα όσα έχετε τώρα και μετά τα ξαναβρίσκατε. 2. Παίξτε παιχνίδια (όχι εις βάρος των άλλων, αλλά με άλλους). Προϋποθέτουν τουλάχιστον δύο. Τάβλι, σκάκι, κάποιο επιτραπέζιο.. Είναι μεγάλη η χαρά … Read more 10+ tips που οδηγούν στη χαρά
Αγαπημένοι μου Συνοδοιπόροι, Όσο πλησιάζουν οι μέρες για το διαδικτυακό event «Η ΑΛΗ8ΕΙΑ τους», η αδημονία μου όλο και μεγαλώνει! Δεν σας κρύβω ότι θα είναι και για μένα μια πρωτόγνωρη εμπειρία! Θα έχω την ευκαιρία μέσα σε λίγες μόνο ώρες να συναντήσω εκπληκτικούς ανθρώπους, και μάλιστα να συζητήσω μαζί τους για εκείνες τις Αλήθειες που … Read more Ένα διαφορετικό διαδικτυακό event γεμάτο….Αλήθεια!
Aγαπημένοι μου Συνοδοιπόροι, Όλοι έχουμε ανάγκη να αναδείξουμε την Αλήθεια που κρύβουμε μέσα μας. Να σταματήσουμε να παίζουμε με πειστικότητα ρόλους που μας ανέθεσαν και δεν διαλέξαμε. Άλλωστε, ο μόνος τρόπος για να αρέσουμε σε όλους, είναι να μην αρέσουμε στον εαυτό μας. Γι’ αυτόν ακριβώς το λόγο δημιούργησα, το workshop The Truth (inside you) που θα πραγματοποιηθεί στις 26 … Read more Η απάντηση σε κάθε ερώτημα είναι η Αλήθεια/ Workshop με τον Νικόλα Σμυρνάκη
1) Δεν αλλάζει η αλλαγή. Είναι αναπόφευκτη. Θα προκύψει ό,τι κι αν κάνω. Μπορώ μόνο να αλλάξω εγώ, πριν αυτή καταφτάσει, ώστε να την καλωσορίσω όταν έρθει, να μη με ενοχλήσει όσο είναι εδώ και να την αξιοποιήσω, τελικά, προς όφελός μου. 2) Είναι πολύ εγωιστικό να φοβάμαι την απόρριψη των άλλων. Δείχνει ότι παίρνω … Read more Για ένα «αλλιώτικο» 2022
